CategoriesMinimartieni

Extractul de soc – aliatul sistemului imunitar al copilului tău

Socul este unul dintre cele mai folosite plante medicinale din lume. Popoarele indigene foloseau socul pentru a trata febra și reumatismul, iar vechii egipteni îl utilizau pentru a vindeca arsurile pielii. În continuare, socul este folosit în multe părți de pe continentul european și este utilizat pentru ameliorarea simptomelor gripei și răcelii. În sezonul rece, […]

CategoriesMinimartieni

Copiii au nevoie de suplimente alimentare cu vitamine. Iată cum și când se administrează acestea!

Pe măsură ce copiii cresc, este important ca ei să aibă suficiente vitamine și minerale pentru a fi cât mai sănătoși. Majoritatea copiilor își iau suficienți nutrienți din alimentație, dacă aceasta este echilibrată, dar în unele cazuri ei au nevoie de suplimentare cu vitamine și minerale. Suplimentarea cu vitamine este indicată în special în situațiile […]

CategoriesMinimartieni

Băuturi sănătoase pentru copilul tău. Trei idei de băuturi homemade, pline de vitamine

Vara, cei mici îți cer mai des decât de obicei băuturi răcoritoare. Sunt dulci, gustoase, sunt pe placul lor, dar… cele mai multe sunt pline de zahăr, conțin coloranți și nu sunt o alegere sănătoasă. Poți opta, în schimb, pentru sucuri proaspete și pline de vitamine. Citește mai departe câteva idei de rețete de băuturi […]

CategoriesFără categorie

Semne ale deficienței de vitamine la copii

Principalul motiv pentru care medicii ne recomandă să avem mese echilibrate este acela de a obține din alimentație toate vitaminele și nutrienții de care avem nevoie pentru a ne menține sănătoși. Atunci când copilul tău nu are o alimentație diversificată, poate apărea o carență de vitamine. Deficiențele de vitamine au, de regulă, consecințe pe termen […]